Vous est-il déjà arrivé de vous regarder dans un miroir et de vous dire cela ? Faites-vous partie de ces femmes qui ont du mal à accepter l'image que leur renvoie ce qu'elles considèrent comme un instrument de torture, au point de l'éviter consciencieusement ou de fondre en larmes lorsqu'elles y sont confrontées ? Rassurez-vous, … Lire la suite Je me trouve si moche…
Catégorie : Santé & beauté
Vaincre les insomnies et trouver le sommeil
Merci à Brin de Pep's pour cet article ! Rien de tel qu’une bonne nuit de sommeil pour se remettre d’aplomb et avoir les idées claires. Après une rude journée, quoi de mieux que de s’affaler sur un lit douillet ? Oui mais voilà, le contexte actuel bouleverse nos habitudes et rythmes de vie. Lorsqu’on est obligé … Lire la suite Vaincre les insomnies et trouver le sommeil
Santé et sainteté
Équilibre et santé, à l’attention des enseignants catholiques - Extrait du Compagnon du professeur catholique, 1924. Article paru en premier dans le magazine Brin de Pep's, reproduit ici avec leur aimable autorisation. Un désir de sainteté avec une santé robuste fait plus pour le salut des âmes que la sainteté avec une once de santé … Lire la suite Santé et sainteté
J’ai vécu une grossesse extra-utérine (témoignage)
https://www.youtube.com/watch?v=_JHlWKLiuEU S’abonner à la newsletter envoyée tous les dimanches avec du contenu exclusif : cliquez ici ! Ces articles peuvent également vous intéresser : Trésors de femme : un nouveau regard sur le corps féminin et Soulager les douleurs pré-menstruelles et le SPM Crédit photo : Pexels.
Avoir une bonne hygiène de vie (corps et âme)
https://www.youtube.com/watch?v=chR4dh4DTP0&t=520s S’abonner à la newsletter envoyée tous les dimanches avec du contenu exclusif : cliquez ici ! Ces articles peuvent également vous intéresser : Bien préparer et bien vivre la ménopause et Remèdes naturels pour se soigner en famille Crédit photo : Pexels.
5 habitudes à intégrer dans sa routine matinale sans tarder
Êtes-vous plutôt du style à vous lever du pied gauche ou à être de bonne humeur quoi qu'il arrive ? Sortez-vous du lit rapidement ou faites-vous sonner le réveil 10 fois avant de vous lever ? Garder une certaine joie de vivre au quotidien dépend en grande partie de la façon dont vous aurez commencé … Lire la suite 5 habitudes à intégrer dans sa routine matinale sans tarder
Prenez soin de votre santé mentale
https://www.youtube.com/watch?v=2XJYbOvabsg S’abonner à la newsletter envoyée tous les dimanches avec du contenu exclusif : cliquez ici ! Ces articles peuvent également vous intéresser : Les bienfaits de la douche froide quotidienne (allez, courage !) et Une femme catholique peut-elle faire du yoga ? Crédit photo : Pexels.
3 astuces naturelles pour avoir plus d’énergie immédiatement
Il vous arrive souvent d'avoir un petit coup de mou dans la journée ? Vous n'avez pas la possibilité de faire une sieste à ce moment-là ou de vous arrêter de travailler ? Rassurez-vous, il existe quelques astuces naturelles pour regagner en énergie de façon immédiate 🙂 Voici celles que j'utilise au quotidien, efficacité garantie … Lire la suite 3 astuces naturelles pour avoir plus d’énergie immédiatement
La beauté au naturel
https://www.youtube.com/watch?v=JfFmAikO36I S’abonner à la newsletter envoyée tous les dimanches avec du contenu exclusif : cliquez ici ! Ces articles peuvent également vous intéresser : Bien vivre le cycle féminin et Lutter efficacement contre le stress Crédit photo : Pexels.
La beauté est-elle objective ?
Cet article est paru en anglais ici, je n’en fais que la traduction. “Le mouvement “body positive” (Le body positive est un mouvement social en faveur de l’acceptation et l’appréciation de tous les types de corps humains., ndlt) a jeté les standards de beauté par la fenêtre, ce qui signifie que, désormais, tout un chacun … Lire la suite La beauté est-elle objective ?