Il existe, en réalité, des milliers, voire des millions, de produits cosmétiques. Maquillage, vernis, colorations pour cheveux, c'est à n'en plus finir. S'il est tout à fait légitime de vouloir cacher ses petits défauts et mettre en valeur ses points forts, que penser des femmes qui se "déguisent" complètement et ne sont presque plus reconnaissables … Lire la suite Être belle au naturel
Avez-vous déjà remarqué combien notre forme physique et morale n'était pas la même selon les périodes du mois ? Nous pouvons passer du rire aux larmes, de la confiance en soi au repli sur soi, du rayonnement aux complexes. En un mot, la femme a un fonctionnement cyclique. Notre cycle menstruel (ovulation, règles, etc) influe … Lire la suite Vivre au rythme de son cycle féminin
Les conseils de cet article ne sont pas formulés pour répondre à des problèmes de santé quels qu’ils soient. Cet article vise à donner des conseils généraux et ne prend pas en compte les objectifs, situations ou obligations personnelles. Si vous avez des règles très douloureuses, vous devriez consulter un médecin ou un gynécologue. Certaines … Lire la suite 5 remèdes naturels pour soulager les douleurs des règles
Pour celles qui commencent à me connaître, vous savez que j'essaie, petit à petit, de bannir de chez moi les produits chimiques. Je vous parlais notamment de la lessive que je fabrique moi-même, ou encore de tous mes produits de beauté qui sont naturels. Cette démarche permet d'assainir son corps et sa maison, mais aussi … Lire la suite Garder sa maison propre avec des produits naturels, c’est possible et facile !
Les conseils de cet article ne sont pas formulés pour répondre à des problèmes de santé quels qu’ils soient. Cet article vise à donner des conseils généraux et ne prend pas en compte les objectifs, situations ou obligations personnelles. Si vous avez de sérieux problèmes de sommeil, vous devriez consulter un médecin. C'est un sujet … Lire la suite 10 astuces pour avoir de bonnes nuits de sommeil
Les conseils de cet article ne sont pas formulés pour répondre à des problèmes de santé quels qu’ils soient. Cet article vise à donner des conseils généraux et ne prend pas en compte les objectifs, situations ou obligations personnelles. Si vous décidez de perdre du poids, vous devriez consulter un médecin ou un nutritionniste. Non, … Lire la suite Mes deux secrets pour garder la ligne à tous les coups
Les conseils de cet article ne sont pas formulés pour répondre à des problèmes de santé quels qu’ils soient. Cet article vise à donner des conseils généraux et ne prend pas en compte les objectifs, situations ou obligations personnelles. Si vous êtes malade, vous devriez consulter un médecin. Pour celles qui me suivent depuis un … Lire la suite Les deux épices magiques que j’ajoute partout
Les conseils de cet article ne sont pas formulés pour répondre à des problèmes de santé quels qu’ils soient. Cet article vise à donner des conseils généraux et ne prend pas en compte les objectifs, situations ou obligations personnelles. Si vous décidez de jeûner, vous devriez consulter un médecin. Nous sommes aujourd'hui le Mercredi des … Lire la suite Les bienfaits du jeûne (saurez-vous relever le défi que je vous propose ?)
Ne vous en faites pas, je vais bien évidemment vous dire par quoi je l'ai remplacée 😉 Mais commençons par le commencement... C'est il y a 5 ans environ que j'ai constaté que j'avais beaucoup (trop) de problèmes de digestion et que cela ne pouvait pas continuer ainsi : maux de ventre, ballonnements, remontées acides, … Lire la suite Pourquoi j’ai banni la farine de blé de mes placards
Je vous en parlais dans cet article, je suis plutôt active et fais du sport régulièrement: course à pied, vélo, renforcement musculaire, il est rare qu'une journée passe sans que je ne fasse du sport! Si la pratique sportive procure beaucoup de bienfaits, tant au niveau physique que mental, elle a cependant quelques mauvais côtés … Lire la suite Mon secret pour garder ses cheveux propres même en faisant du sport tous les jours
