Êtes-vous plutôt du style à vous lever du pied gauche ou à être de bonne humeur quoi qu'il arrive ? Sortez-vous du lit rapidement ou faites-vous sonner le réveil 10 fois avant de vous lever ? Garder une certaine joie de vivre au quotidien dépend en grande partie de la façon dont vous aurez commencé … Lire la suite 5 habitudes à intégrer dans sa routine matinale sans tarder
Prenez soin de votre santé mentale
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« La joie est le plus grand bien de l’homme »
Écrit par le moine capucin Ambroise de Lombez au XVIIIème siècle, ce petit Traité de la joie n'en reste pas moins très actuel et plein de ressources pour nous aider à affronter la vie avec joie, malgré les difficultés. C'est un livre pratique qui donne des remèdes très simples et très concrets pour retrouver le … Lire la suite « La joie est le plus grand bien de l’homme »
Trouver son bonheur dans le quotidien
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Conseils pour retrouver la joie de vivre au quotidien
Cette question a été posée sur le canal Telegram de Femme à part il y a quelques temps. Rejoignez-nous là-bas ! Une petite pensée à méditer est publiée chaque matin, et dans l'après-midi nous échangeons autour des questions que vous nous posez 🙂 Si vous êtes d'un tempérament mélancolique ou pessimiste, et que vous avez … Lire la suite Conseils pour retrouver la joie de vivre au quotidien
Être une femme forte et avoir du courage
D’après le dictionnaire Larousse, le courage se définit comme "la force de caractère qui permet d’affronter le danger, la souffrance, les circonstances difficiles. Le courage, c’est aussi entreprendre une tâche avec ardeur. Le courage, c’est encore avoir l’énergie, la force et l’envie de faire une action". De nos jours, une femme forte est une femme … Lire la suite Être une femme forte et avoir du courage
Eloge de la femme forte
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Être douce, est-ce être faible ?
S'il y a bien une chose que j'ai constatée à de nombreuses reprises, notamment sur le blog, c'est l'importance de la douceur. La même remarque, selon le ton de la personne, sa politesse, l'empathie qu'elle manifeste, etc, n'aura pas du tout le même impact. La forme, dans ce cas, a presque autant d'importance que le … Lire la suite Être douce, est-ce être faible ?
Avoir du courage dans les épreuves
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Soutenir son mari dans ses épreuves
Quelle épouse ne s'est pas déjà sentie démunie face à la souffrance de son mari ? Pour des raisons professionnelles, personnelles, amicales, spirituelles...parfois, les hommes se renferment, entrent dans leur grotte, se murent dans le silence, et ruminent leurs soucis. Nous avons tendance à réagir en tant que femme, et avons le réflexe d'agir comme … Lire la suite Soutenir son mari dans ses épreuves