Les conseils de cet article ne sont pas formulés pour répondre à des problèmes de santé quels qu'ils soient. Cet article vise à donner des conseils généraux et ne prend pas en compte les objectifs, situations ou obligations personnelles. Si vous rencontrez des douleurs ou autres problèmes, vous devez consulter un médecin.  Parce que l'être … Lire la suite 3, 2, 1…et si on se mettait au sport ?

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