Mettre en place une bonne règle de vie

À l'heure actuelle, il n'est pas forcément facile d'avoir une vie sain(t)e et équilibrée. On peut très vite tomber dans des extrêmes tel que l'activisme forcené ou la paresse légendaire. Sans oublier ces fichus écrans (téléphone, ordinateur...) qui nous prennent bien du temps et de l'énergie. Dans ce contexte, comment mettre en place une bonne … Lire la suite Mettre en place une bonne règle de vie